白术属于多年生草本植物,我们经常听说的一种中药材,白术主要有祛湿、健脾的功效,搭配一些其他的中药材服用,祛湿效果会更好。那么,白术应该如何食用呢?下面,一起来看看百科知识网带来的白术搭配什么祛湿相关介绍吧!
全文目录
1、白术用来泡水喝可以吗?
2、白术与什么搭配可以祛湿?
3、白术用来煲汤喝可以吗?
可以。
白术是菊科植物白术的根茎,属于多年生草本植物,味甘苦性温,归脾经、胃经,适量进行服用具有一定健脾、益气以及利水作用。
生活中是可以将其泡水喝的,白术泡水喝既可以为人体补充营养,同时还可以帮助人体缓解一些疾病,对于人体健康是很好的,因此白术是可以泡水喝的。
想要白术祛湿效果好,那么可以将其与具有祛湿作用的中药材一起吃,比如莲子、茯苓、芡实、山药、赤小豆、白扁豆以及薏米等,一起搭配。
因为白术挥发油中的主要成分为苍术酮、苍术醇、白术内酯等成分,适量进行服用具有补脾健胃、燥湿利水、止汗安胎等功效,适量进行服用具有一定健脾祛湿的效果,但如果想健脾胃祛湿效果更好的话,可以将其搭配莲子、茯苓、芡实、山药、赤小豆、薏米、白扁豆等都是不错的。
可以。
白术作为一味中药,可以用来煲汤喝,而且味道还不错,对于人体有很多的好处,白术入脾胃经,对脾胃有很多好处,如果用来煲汤的话,可以促进食欲,同时还有养胃的作用,所以如果是脾胃不好的人可以适当的食用白术来养脾胃,另外白术是性温的药材,煲出来的汤可以有一定的去寒效果,有利于促进身体回暖。
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