草莓(学名:Fragaria × ananassa Duch.),多年生草本,高10-40厘米。茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛。那么草莓吃多了容易发胖吗?没洗的草莓能吃吗?下面一起来看一下百科知识网的介绍吧!
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2、没洗的草莓能吃吗
草莓吃多了不会发胖,草莓属于一种比较常见的水果,含糖量大约在5%左右,属于低糖量水果,并且富含维生素以及微量元素。但是需要注意均衡营养,吃任何食物都要注意适量而止。
不可以,否则很容易拉肚子。因为草莓在地上种植的,表面很容易受到污然,如动物排泄物、细菌、虫卵、沙门氏菌等,而且因为草莓糖分高,很容易招惹虫子,所以种植草莓时会喷洒农药,导致草莓表面很可能会有农药残留。
先用清水冲洗一下,再用盐水泡十分钟,这样不仅可以杀菌还能清除草莓表面的虫卵。泡好后再用淘米水泡10分钟,这样可以利用淘米水的碱性中和草莓表面残留农药的酸性,最后冲洗干净就可以吃了。
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