很多友友应该很喜欢吃葱油拌面,因为简单易做而且学起来没有难度且美味可口,葱油拌面是一道用面条、猪油、葱、姜、盐、酱油、料酒、桂皮、大料等制作而成的面食,它的热量高吗?没有太多的蔬菜,营养价值丰富吗?很多朋友都会有这么样的思考,那今天百科知识就带大家来一一解答。
本文目录
1、葱油拌面热量
3、葱油拌面要放盐吗
葱油拌面的热量偏高,每100克葱油拌面中含有的热量大约为295大卡。葱油拌面是一道用面条、猪油、葱、姜、盐、酱油、料酒、桂皮、大料等制作而成的面食,热量是比较高的。
葱油拌面是上海的招牌美食,有开洋葱油面、葱油肉丝面、葱油三虾面等品种。
葱油拌面通常是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃,面条有韧劲又滑爽,鲜香美味,一般人群都可以食用。
葱油拌面营养价值较高,含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。
葱油拌面熬制酱油应该小葱切成寸段,将虾米用温水浸发,炒锅内放油,用小火将小葱段慢慢煎,当葱色开始变黄,表皮呈微微的虎皮色时,加泡发好的海米煸炒一下,加少许盐,继续煸炒至有浓郁的葱香味飘出。加入酱油回烧,葱吸收了酱油后,色呈深褐色,并回软,味呈咸鲜;酱油在沸油中,免不了浓缩,并融进大量葱的香味,炸葱油的时候,可以少放盐或者不放盐,因为最后还要加蒸鱼豉油,咸味基本够了。小葱放油锅里要小火慢慢煸,一直要将葱煸黄煸脆,火候不够或者过了都不成,一定要完全将小葱的葱香味激发出来。
葱油拌面是一道以面条、猪油、黄瓜丝、葱、姜、盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、桂皮、大料作为食材制作而成的家常面食。通常是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃。也是上海招牌美食,面条有韧劲又滑爽,品种包括开洋葱油面、开洋鲜美,葱油也很香。
做法简单,材料不复杂,容易制作。只需小葱和面条,及些许配料即可完成。
葱油拌面要放盐,葱油拌面是一道以面条、猪油、黄瓜丝、葱、姜、盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、桂皮、大料作为食材制作而成的家常面食。通常是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃。
也是上海招牌美食,面条有韧劲又滑爽,品种包括开洋葱油面、开洋鲜美,葱油也很香。葱油肉丝面、葱油三虾面。做法简单,材料不复杂,容易制作。只需小葱和面条,及些许配料即可完成。
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