黑玉米是日常生活中见的不是很多的玉米,它能吃吗 ?它是玉米的一个特殊品种,黑玉米的外观乌黑发亮,籽粒富含水溶性黑色素含量明显高于其他谷类作物。它里面含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及各种维生素,还有一些微量元素硒、镁等。是粗粮可以解决便秘的情况,有助于肠胃消化,这下您是不是对它的了解有所提升了呢 ?
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黑玉米,禾本科玉蜀黍属单子叶植物。黑玉米适宜中国大部分玉米种植区种植。其植株高大,茎杆坚韧、挺直,叶窄而大,边缘波状,于茎的两侧互生;雌雄同体,雄花花序穗状顶生,雌花花穗腋生,小穗成对纵列后发育成两排籽粒;其籽粒、穗轴均为紫黑色,果皮较薄。
黑玉米适宜中国大部分玉米种植区种植。春、夏播均可,种植方式与普通玉米基本相同,栽培方法简单。以亩用种子2.5-3公斤计,可采收鲜嫩棒子4000多个。辽宁、安徽、广东、四川、新疆等省已普遍推广种植,陕西省黑玉米种植还处于试种阶段,除零星种植外,大城市周围还未普及,市场前景广阔。黑玉米加工企业少,没有深加工能力,批量生产存在困难,主要以鲜嫩穗上市零销为主。厂、矿、院校和城市周围可适量发展。
黑色玉米不是转基因玉米,它是玉米的一个特殊品种,由于玉米籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素,使黑玉米的外观乌黑发亮。籽粒富含水溶性黑色素含量明显高于其他谷类作物。
黑玉米成熟后小穗成对纵列,籽粒穗轴均为紫黑色,果皮较薄,口感好品质佳。
黑玉米秆含糖量达11.95%,比普通玉米秆高1-3倍,是奶牛、奶山羊的好饲料。
黑玉米微量元素含量高,是其它谷物的2-8倍,赖氨酸含量高达0.45%,为高赖作物。
可以吃。孕妇要注意日常的饮食,选择营养健康的美味食品这样更有利于宝宝的生长发育。
黑玉米孕妇是可以吃的,里面含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及各种维生素,还有一些微量元素硒、镁等。这些对孕妇和胎儿都是好的,一方面可以促进胎儿的大脑发育另一方面它有利于促进消化。
并且黑玉米是粗粮可以解决孕妇便秘的情况,有助于肠胃消化。所以在孕期吃黑玉米是有益的促进健康。
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