菊花茶是一种花草茶,以菊花为原料,经过采摘、阴干、生晒、烘培等工序加工制作而成,具有一定的食用价值和药用价值。那么柠檬菊花茶怎么泡?菊花茶可以天天喝吗?下面一起来看一下百科知识网的介绍吧!
本文目录
1、柠檬菊花茶怎么泡
3、菊花茶的种类
冲泡柠檬菊花茶的时候需要准备柠檬片和干菊花,及少量蜂蜜,缓解柠檬的酸苦味。将柠檬和菊花放在玻璃杯中,倒入95度的开水,微微晾凉后加入蜂蜜,不烫嘴时便可以饮用。柠檬菊花茶含有丰富的维生素C,可以抗氧化,延缓衰老。
准备材料 准备干柠檬片、干菊花、茶杯、少许蜂蜜。
1、泡柠檬菊花茶需要将材料放在透明的玻璃水杯中,可以欣赏菊花和柠檬在茶水中绽放后的美丽外观。
2、泡柠檬菊花茶需要用热水,将水烧开后微微晾凉至95度左右为佳,将热水倒在杯子中,静置5分钟。
3、茶水微微变凉后可以根据自己的口味加入蜂蜜,注意蜂蜜不能直接加在热水中,否则会使蜂蜜的营养价值降低。
4、柠檬蜂蜜茶晾凉至不烫嘴后便可以饮用,柠檬蜂蜜茶中含有丰富的维生素,具有缓解眼睛疲劳、抗衰老的作用。
菊花茶不宜天天饮用,菊花茶属寒,经常饮用容易导致胃寒,尤其是胃酸缺乏或者有慢性胃溃疡等患者,过多饮用菊花茶会加重病情,脾胃虚寒人群过多饮用菊花茶还容易引起胃部的不适,导致反酸。
菊花茶的种类有胎菊、亳菊、杭白菊以及贡菊。胎菊是指没有开花的小花蕾,味道甘苦,用热水冲泡后呈现黄色,亳菊阴干后可入药,杭白菊是我国传统的栽培药物植物,贡菊历史悠久,古时期曾作为贡品献给皇帝。
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