羊角蜜甜瓜怎么挑选？羊角蜜的营养价值

羊角蜜可以直接生吃，也可以做成沙拉，还可以做成果汁等。羊角蜜是一种果汁含量非常丰富的水果，其味道甘甜脆口，羊角蜜甜瓜怎么挑选？羊角蜜的营养价值？都在以下的文字介绍中哦！

本文目录

1、羊角蜜甜瓜怎么挑选

2、羊角蜜的营养价值

3、羊角蜜怎么吃

人们都希望自己可以买到物美价廉的东西，那么大家知道怎样挑选羊角蜜甜瓜吗？首先，大家要挑选羊角蜜甜瓜外表光滑、瓜体表面有黄色线纹的，这样的瓜比较熟。生瓜表面摸起来有细微的绒毛，羊角蜜甜瓜的瓜皮薄肉厚、味道清甜、口感较脆。其次，要选瓜脐相对大、表皮发黄的，用手掂一下分量不是太沉，闻起来比较香，这样的角蜜甜瓜会比较甜而且新鲜。最后，在挑选羊角蜜甜瓜的时候要注意质量问题，很多人在购买这类瓜的时候都是比较随意的，这样很容易购买到不甜的羊角蜜甜瓜。

含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。另外，羊角蜜甜瓜的营养价值并不比西瓜低，除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。在日常生活中多吃羊角蜜甜瓜有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，从而促进内分泌和造血机能。

羊角蜜可以直接生吃，也可以做成沙拉，还可以做成果汁等。羊角蜜是一种果汁含量非常丰富的水果，其味道甘甜脆口，吃的时候将瓜瓤里面的籽去掉就可以了。

直接生吃，将羊角蜜清洗干净后切成块，去掉瓜瓤里面的籽就可以吃了，吃法就像哈密瓜一样。

做成沙拉，将羊角蜜切成小块，去掉瓜皮和瓜瓤里面的籽，拌着酸奶或者沙拉酱一起吃。

做成果汁，羊角蜜的果汁含量很丰富，拿来榨果汁是最好不过的了，去掉羊角蜜瓜皮和籽，放进榨汁机即可。