鸡骨草在生活中十分的常见,因其有清热解毒,消炎止痛之效因而很多人都会将其应用饮食当中,而最为常见的就是拿她来泡水喝,但很多女生在饮用时由于月经期,所以对其能不能喝却成了一大疑问。那么来月经可不可以喝鸡骨草水?鸡骨草啥时候喝最好?一起看看吧。
鸡骨草有补气血的作用,月经期间要吃清淡易消化的食物,不要吃麻辣烫,麻辣拌,雪糕,胡椒,辣椒等食物,要注意腹部保暖,不要着凉,可以用热水袋热敷,平时要养成良好的生活作息习惯,不要熬夜,注意个人卫生,勤换卫生巾,每天换洗内裤,内裤要在太阳下暴晒。
鸡骨草和很多食材都是搭档都很合适,鸡骨草可以和猪横利搭配,这种汤水做起来非常简单,而且汤水的口感更非常好。鸡骨草也可以和猪肉、山栀根搭配,这种汤水饮用起来鲜嫩无比。当然大家也可以用鸡骨草和鸡蛋和、肉煲汤,这种汤水的营养价值是非常高的,而且操作起来也比较简单。
鸡骨草不建议每天都喝的,能当茶泡来喝,有清热解毒,舒肝止痛等作用功效。鸡骨草性寒凉,不可经常饮用;凡虚寒体弱者慎用。但因其性略偏凉,脾虚胃寒,常感胃脘冷痛,慢性腹泻的病人,考虑不宜长期服用。
鸡骨草的种子是有毒的,使用的时候需要将豆荚摘除,以免发生中毒的情况。本来是为了补养身体食用的鸡骨草,因为疏忽导致对身体不好的影响岂不是得不偿失,所以一定要小心注意。此外还有一点要提醒大家,鸡骨草与同科属的毛相思子外形非常的相似,但毛相思子的叶子比鸡骨草叶子更大,毛多,味道更甜,两种植物的功效不同,千万不可混淆使用,以免对身体产生不好的影响。
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