艾灸贴如何使用？刮痧后可以马上艾灸吗？

初次艾灸的人群很容易上火，以及长时间艾灸都会有上火的迹象。可以继续艾灸一段时间，过了这个上火的阶段，身体适应后，症状会逐渐减轻或消失。那么艾灸贴如何使用？刮痧后可以马上艾灸吗？下面一起来看一下百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、艾灸贴如何使用

2、刮痧后可以马上艾灸吗

3、艾灸脚心的功效和作用

使用前先清洁局部皮肤，取出控温贴贴在穴位上，然后把艾灸贴隔着控温贴贴在穴位上即可。艾灸贴应要遵循辨证论治原则，依据病情情况选择相应的穴位进行贴敷，不可盲目跟风追从。

刮痧后是可以马上艾灸的，在需要治疗的部位刮痧，排出体内寒气，再进行艾灸，用活力补充元气。若身体上火，则需要先艾灸治疗，然后再进行刮痧消除上火。初次艾灸容易上火，可以继续艾灸一段时间，身体适应后，症状会逐渐减轻或消失。

艾炙脚心可以让脚底的毛孔打开，体内的湿气和热气可以逐渐散发出去。此外艾炙脚心还能促进血液循环，体内的血气会更加融洽，淤结也会慢慢散开。并且脚底有很多穴位，其中艾炙脚心的涌泉穴能够帮助缓解失眠等症状。