艾灸是调动你自身的气血消灭体内的敌人,多少会损耗自身气血,所以要注意补气血。但坚持艾灸,体内阳气终将胜于邪气。那么三伏天艾灸后能洗澡吗?三伏天艾灸注意事项?下面一起来看一下百科知识网的介绍吧!
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3、三伏天艾灸方法
专家表示,三伏灸后12个小时内都不宜冲凉洗澡,否则容易造成外邪入侵。此外,三伏灸后可能会引起皮肤起水泡,此时洗澡会对皮肤造成损伤。
因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。
有个传统规矩:先上后下,先背面后正面,先左边再右边,先身躯后四肢。有些个别穴位会有个别顺序。
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