自驾游西藏需要准备什么东西？中国西藏旁边的国家是什么？

拉萨，简称“拉”，是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地，拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。非常适合旅游。如果有时间，就坐上小车去拉萨吧。那么自驾游西藏需要准备什么东西？中国西藏旁边的国家是什么？下面一起来看一看百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、自驾游西藏需要准备什么东西

2、中国西藏旁边的国家是什么

3、脑供血不足可以去西藏旅游吗

4、西藏有哪几个市

西藏，简称“藏”，首府拉萨市，位于中华人民共和国西南地区，是中国五个少数民族自治区之一。

去西藏自驾游的行前准备：

1、车辆的准备。自驾游去西藏只要你的驾车技术过硬，可以选择的车辆其实没有什么限制。

2、装备准备。你需要准备的东西有身份证、驾驶证、行驶证、边境证、银行卡、信用卡、现金、相机、手机、手电筒、充电宝，雨伞，氧气瓶，洗漱用品、羽绒服、保暖衣、户外鞋、运动鞋、遮阳帽，头巾、墨镜，防晒霜、饮用水，高热量食物，巧克力，感冒药，肠胃药，晕车药，创可贴等。

3、身体和心理准备。在西藏最担心的就是高原反应，首先对于高原反应我们不能报以畏惧的心理，要给足自己信心。在进入高原后或多或少的出现高原反应是很正常的现象。在进藏半个月之前每天服用红景天同时睡眠要充足。

4个国家和西藏自治区接壤：印度、尼泊尔、不丹、缅甸。

西藏的边界自东向西依次为：缅甸、印度、不丹、印度、尼泊尔、印度。

锡金和西藏接壤但不是主权国家；巴基斯坦的巴控克什米尔和新疆接壤，不和西藏接壤。 印巴在克什米尔的控制线，在靠近中国的部分是以锡亚琴冰川为界。锡亚琴冰川临近新疆的喀喇昆仑山口，巴基斯坦控制北方，印度控制南方，所以巴控克什米尔没有和西藏接壤。巴控克什米尔分为两个部分：自由克什米尔、克什米尔北部地区。与新疆接壤的是克什米尔北部地区。

脑供血不足不适合去西藏旅游；按照铁路部门的要求，旅客上车前必须填写一张《旅客健康登记卡》方能进站上车，建议旅客准备进藏旅游前要先进行健康检查，医学专家认为，有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行，尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行，分别是：

1、各种器质性心脏病，显著心律失常或静息心率大于100次每分钟，高血压Ⅱ期以上，各种血液病，脑血管疾病；

2、慢性呼吸系统疾病，中度以上阻塞性肺疾病，如支气管哮喘、支气管扩张、肺气肿、活动性肺结核、尘肺病；

3、糖尿病未获控制；癔病、癫痫，精神分裂症；

4、现患重症感冒、上呼吸道感染，体温38摄氏度以上或体温在38摄氏度以下但全身及呼吸道症状明显者，在病愈以前，应暂缓进入高原；

5、曾确诊患过高原肺水肿、高原脑水肿、血压增高明显的高原高血压、高原心脏病及高原红细胞增多症者；

6、高危孕妇。

西藏有1个地级市：拉萨，和1个县级市：日喀则。

日喀则，西藏自治区下辖地级市，位于中华人民共和国西南边陲，青藏高原西南部，西衔阿里地区、北靠那曲市、东邻拉萨市与山南市，外与尼泊尔、不丹、印度等国接壤，境内定日县有世界第一高峰：珠穆朗玛峰。