三九天可以艾灸吗？为什么三九天要艾灸？

艾灸中三伏天灸更注重于祛邪、散寒，与三伏天灸相比，三九天灸偏向于温补。三九天灸可以对三伏天灸疗效的补充和巩固，前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，贴敷过三伏天灸的患者，再贴敷三九天灸，可以取得更好的效果。那么三九天可以艾灸吗？为什么三九天要艾灸？下面一起来看一下百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、三九天可以艾灸

2、三九天要艾灸

3、三九天艾灸一般灸几次

“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，遵循人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，根据人体体质情况和发病特点，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，达到祛除疾病的目的。

俗话说的好，“三九补一冬，来年无病痛”；“三九天”是阴气旺盛之时,同时也是阳气始生之时，但此时阳气比较微弱，主要是气温比较低，阳气敛藏、毛孔闭塞、气血不畅导致的；若是不及时护住人体阳气，外邪就可能会趁虚而入，从而会导致百病缠身。而中医强调人与自然是和谐统一的整体，疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合。三九天的时候进行艾灸，可以帮助人体平衡阴阳、通经活络、抵御寒凉；其次“三九”与“三伏”冬夏同调，能扶阳固本、增强人体体质和免疫力。

因人而异。三九天艾灸主要是在一九、二九、三九时间段进行，一般建议每隔一九天进行3-4次，但由于不同人群体质不一样，有些医生会建议前三天连续进行，后面间隔一天进行一次，或者间隔两天进行一次，这都是根据个人实际情况决定的，因人而异不能以偏概全。