痛经艾灸什么穴位效果比较好？艾灸治痛经的注意事项有哪些？

痛经是最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期间出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适症状。中医认为痛经多数是由寒凝、气滞、血瘀长期积累造成。艾灸有温经通络、行气活血、祛寒除湿的功效，能够改善女性痛经的症状，是痛经常用的辅助治疗方法之一。那么痛经艾灸什么穴位效果比较好？艾灸治痛经的注意事项有哪些？下面一起来看一下百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、痛经艾灸什么穴位

2、艾灸治痛经的注意事项

3、艾灸治痛经的注意事项

艾灸治疗痛经的方法，取中极和关元、气海、三阴交等穴位，在腹部取穴时可以采用仰卧姿势，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸。如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟。标准定位：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。主治疾病：癃闭，带下，阳痿，痛经，产后恶露不下，阴挺，疝气偏坠；积聚疼痛，冷气时上冲心；水肿，尸厥恍惚；肾炎，膀胱炎，产后子宫神经痛。标准定位：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

艾灸时要根据自身体质情况来选择穴位，将点燃的艾条对准穴位，局部感觉温热舒适，并能耐受为度。施灸时一般先灸上部，后灸下部，腹部，先灸头身，后灸四肢，如不注意施灸顺序，患者容易出现面热，口感咽燥等不适。施灸时要注意安全，防止燃烧的艾绒燃火或脱落，烧损皮肤或衣物。艾灸时间一般为3到15分钟为宜，春夏季施灸时间宜短，秋冬季宜长;四肢，胸部施灸时间宜短，腹部，背部时间宜长。

艾灸时要根据自身体质情况来选择穴位，将点燃的艾条对准穴位，局部感觉温热舒适，并能耐受为度。施灸时一般先灸上部，后灸下部，腹部，先灸头身，后灸四肢，如不注意施灸顺序，患者容易出现面热，口感咽燥等不适。施灸时要注意安全，防止燃烧的艾绒燃火或脱落，烧损皮肤或衣物。艾灸时间一般为3到15分钟为宜，春夏季施灸时间宜短，秋冬季宜长;四肢，胸部施灸时间宜短，腹部，背部时间宜长。