芒果也是很多人喜欢选择吃的一种新鲜水果 。芒果未熟的时候多为绿色,质地较硬,果肉发涩发酸,成熟后外表呈黄色,摸起来软嫩,口味偏甜,其果肉富含维生素C、糖类、粗纤维及碳水化合物等营养成分,具有较高的营养价值,可以直接剥皮食用,也可以制作成果汁、果酱、罐头等食物。温馨提醒大家:芒果属于高糖食物,有些朋友说甚至接受不了芒果的那种天然味道,大家根据自己的口感挑选。
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2、芒果夏天怎么储藏
芒果属于高糖水果。一般情况下,大多数水果的含糖量大约在10%至15%之间,每100克芒果果肉中含糖量达到14%至16%,含糖量相对来说比较高,属于高糖水果。此外,芒果中含有蛋白质的含量为5.6%,脂肪含量为16.1%,碳水化合物含量为69.3%。
芒果是一种热带水果,原产印度的漆树科常绿大乔木,在我国云南、广西、广东、福建、台湾等地均有栽培,多种植于海拔200至1300米的山坡、河谷或者林中,世界各地大约有上百余个品种,其中我国大约占有40多种。
芒果未熟的时候多为绿色,质地较硬,果肉发涩发酸,成熟后外表呈黄色,摸起来软嫩,口味偏甜,其果肉富含维生素C、糖类、粗纤维及碳水化合物等营养成分,具有较高的营养价值,可以直接剥皮食用,也可以制作成果汁、果酱、罐头等食物。
夏季温度较高,一般建议芒果储藏在避光、阴凉的地方。若需要放入冰箱,则应置于温度较高的蔬果槽中,保存时间最好不超过两天。若芒果数量较多,可以用纸包裹每个芒果,再置于纸盒中,然后放到阴凉的角落,通常可以存放4-5天左右。
芒果属于热带水果,不宜存放在冰箱里,否则会受到冻害,不能成熟,并且果皮会变黑。
芒果含有糖类、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素C、矿物质、脂肪等营养成分,可用于制作果汁、果酱、罐头、腌渍品,以及芒果奶粉、蜜饯等。
芒果有股怪味可能是芒果未成熟的苦涩感,也可能是芒果过于成熟从而发酵形成的酒精味,一般已变质,不建议继续食用。此外,芒果含有甘油三酯,具有刺激性味道,再加上芒果的维生素C含量较高,因此芒果的味道较为特殊。
芒果是著名热带水果之一,核果大,呈压扁状,长5-10厘米,宽3-4.5厘米,成熟时黄色,味甜,果核坚硬。
芒果富含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、维生素A、维生素C、矿物质等营养物质。除可直接食用外,还可以制作果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜、芒果奶粉、蜜饯等。
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