很多喜欢吃汉堡的友友经常网购很多种口味的汉堡,这样来满足自己的味蕾,其中很多人喜欢吃牛肉汉堡,觉的脂肪含量低,其实牛肉汉堡由多种高热量食材搭配而成,所以具有较高的热量,其中主要的原材料牛肉的热量是125大卡/100g。牛肉汉堡是高热量食物,含有大量蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙。但牛肉汉堡相对于其他肉类汉堡的热量是较低的,买回来的半成品汉堡如何加热烤熟呢,一起来看看百科知识网给大家带来的介绍。
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3、牛肉汉堡的热量
汉堡包需要放在烤箱专用纸上加热。加热前可以用喷壶或直接用手往汉堡表面撒一些水,以防汉堡包被烤焦。烤箱温度一般调至200度左右,烤3到4分钟即可。
如果家里有微波炉,只需把汉堡装在碟子里,放进微波炉中火加热一分半钟即可。
面包机也能用来加热汉堡。面包机一般会带有烘烤的功能,用此项功能加热汉堡5到10分钟即可。
建议可以试试放烤箱或是微波炉加热,放在微波炉里面加热时,在汉堡包上稍微洒些水,不然它会把汉堡的水分都烘干,最好拿保鲜膜包上放微波炉里加热5到20秒钟左右即可。也可以用烤箱更完美,将汉堡放入烤箱,约200度烤3到4分钟即可,口感还原度好一些。
汉堡是英语Hamburger的音译,是一种发源于德国汉堡的食品,是现代西式快餐中的主要食物。
这种食物食用方便、风味可口、营养全面,现在已经成为畅销世界的方便主食之一。
最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉饼组成,现代汉堡中除夹牛肉饼,第二层中涂黄油、蔬菜、等食物。
牛肉汉堡的热量为275大卡/100g,牛肉汉堡是高热量食物,含有大量蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙。100g牛肉汉堡所包含的热量需要连续打篮球52.5分钟才能消耗完。
牛肉汉堡由多种高热量食材搭配而成,所以具有较高的热量,其中主要的原材料牛肉的热量是125大卡/100g。
但牛肉汉堡相对于其他肉类汉堡的热量是较低的,如鸡肉汉堡292大卡/100g、鸡腿汉堡320大卡/100g,所以汉堡这种食物普遍热量很高。
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