人参果作水果或蔬菜食用,要等到其完全成熟,即紫色花纹明显,表皮呈金黄色。富含大量的维生素、氨基酸和高蛋白,其中维生素C、B1、B2及胡萝卜素含量特别丰富,是一种富含营养的水果。是一种高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特。人参果正常情况下是人参果去火还是上火?人参果怎么保存?请看百科知识网的详细介绍。
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3、人参果怎么保存
人参果在正常适量食用的情况下不会上火,也不能去火。因为人参果是一种温性的水果,它吃多了以后是会上火的。人参果虽然富含营养,但还是建议适量食用人参果为好。
人参果又名长寿果、凤果、艳果,原产南美洲,是一种高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特。
人参果中富含大量的维生素、氨基酸和高蛋白,其中维生素C、B1、B2及胡萝卜素含量特别丰富,是一种富含营养的水果。
人参果可以放冰箱冷藏室保存。冰箱冷藏室的温度为0-8°C,低温环境能够抑制酶的活性,不利于细菌、微生物的繁殖。将人参果放到冰箱冷藏,可以延长人参果的保质期。注意人参果不宜放冰箱冷冻室保存,否则会冻坏人参果。
人参果呈椭圆形,成熟时果皮呈金黄色,外形似人的心脏。人参果营养价值较高,可生食,也可做菜,果肉味道独特、脆爽多汁。
人参果幼果呈浅绿色,待七八成熟时,表皮会有浅紫色的花纹,是熟食炒菜最佳的采收时期。
人参果作水果或蔬菜食用,要等到其完全成熟,即紫色花纹明显,表皮呈金黄色。
人参果可以放置阴凉处保存,首先将人参果表面的水分擦干,然后放置阴凉处,即可保存10天左右时间,或者将人参果装入保鲜袋中,放入0到8度之间的冰箱中即可,需要注意人参果不能进行冷冻保存,可能会加速腐烂变质。
1、阴凉处保存
人参果需要放置阴凉处保存,先用抹布将人参果表面的水分擦干,然后整齐放入纸箱中,密封箱口后放置阴凉通风处存放,切勿和香蕉、苹果等具有催熟作用的放置在一起,以免加速人参果变质。
2、冰箱冷藏
人参果可以放置冰箱冷藏,首先将人参果装入保鲜袋中,减少果皮和空气中的水汽接触,然后放置冰箱冷藏区中,再将冰箱温度控制在0到8度,即可将人参果保存1个月时间。
3、注意事项
人参果不能放入冰箱冷冻,因为在超低温的环境下,人参果的表皮会出现损坏,可能会导致细菌和微生物的滋生,从而加速人参果的腐烂速度,而且还会造成其中的养分流失。
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