米酒汤圆和羊肉可以一起吃吗？红薯可以同汤圆一起煮吗？

汤圆，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生等做馅，加入少许白砂糖，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，饶有风趣。那么，米酒汤圆和羊肉可以一起吃吗？红薯可以同汤圆一起煮吗？让我们一起来看看百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、米酒汤圆和羊肉可以一起吃吗

2、红薯可以同汤圆一起煮吗

3、汤圆能和麦片一起吃吗

两者不相冲，但是羊肉属于温性的，米酒是发酵的，夏天吃多了容易上火，比较适合冬天吃，一起吃好处如下：

红薯可以和汤圆一起煮。除此之外，红薯还可以做成红薯汤圆。所用材料为糯米粉100克，红薯200克。做法如下:

1、糯米粉倒入容器中;

2、红薯放入微波炉中转几分钟熟了后，去皮，将红薯肉倒入糯米粉中;

3、然后搓成小汤圆;

4、锅中水开后，下入汤圆，至熟即可。

吃汤圆加健康的燕麦片，吃起来会较易于消化，营养也丰富了很多，还能够带来相当好的饱腹感。

燕麦，富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分，具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效，在春季能够有效的增加人体的免疫力，抵抗流感。