饺子具有皮薄馅嫩、味道鲜美、形状独特的特点,饺子的制作原料营养素种类齐全,蒸煮法保证营养较少流失。那么立秋要吃饺子吗?素饺子馅有哪些?下面一起来看一下百科知识网的介绍吧!
本文目录
1、立秋要吃饺子吗
2、素饺子馅有哪些
立秋要吃饺子。立秋时,民间有“贴秋膘”的说法,主要是吃肉“以肉贴膘”来补充营养,而吃饺子也是贴秋膘的其中的一种方法,久而久之也就成为了一种习俗。
素饺子馅有菠菜粉条馅、白菜馅、韭菜馅、芹菜馅、萝卜丝馅、香菇玉米馅、胡萝卜白菜馅、酸菜馅、野菜馅、香菇豆干馅、野菜豆腐馅、西葫芦馅等。饺子馅是指包在饺子面皮里面的肉、菜、糖等食材,通常将食材剁碎后与调味料混合搅拌制成,主要分为荤馅和素馅。
做玉米饺子时不需要先煮熟玉米,提前煮熟玉米,会影响饺子的口感,用生的玉米粒与肉馅搅拌均匀,然后再包饺子,最后把饺子蒸熟即可,所以不需要先煮熟玉米。玉米饺子的做法如下,准备玉米300g、五花肉300g、适量饺子皮、油、盐、生粉、酱油、胡椒粉、白砂糖,五花肉去皮洗干净剁碎,加入适量盐,油,生粉,白砂糖,胡椒粉,酱油拌匀后腌制20分钟。玉米粒洗净后沥干水分,将玉米粒和肉馅搅拌均匀,取适量的馅料放在饺子皮中央,把饺子皮对折起来,然后左右两边都往中间为准。各折3个折捏紧粘牢,按照此步骤包好饺子,沸水入蒸锅,盖上盖子用大火蒸20分钟,关火后焖5分钟即可。
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