香蕉富含钾元素,碳水化合物、比较易于消化,人们可以经常在电视上看到部分运动员在比赛休息的间隙会吃香蕉。这是为什么呢?香蕉的品种也是非常多的,都有哪些呢?现在年轻人士都特别喜欢网购,通常网购的青香蕉怎么催熟?以下是百科知识网为您带来的相关分享。
本文目录
用熟透的西红柿、木瓜、香蕉皮催熟,苹果催熟法、乙烯催熟法、大米催熟法等也可以催熟青香蕉。催熟的时候,把青香蕉和西红柿或者木瓜等放在一个塑料袋里面密封好,放到温暖的地方,青香蕉会熟得更快。
网购的青香蕉不能放冰箱和温度太低的地方保存,否则会冻坏,成熟不了。
香蕉最佳存储温度是25摄氏度左右,青香蕉要放在温度高一点的地方,如果自然放着,成熟比较慢。
如果不想青香蕉太快成熟,可以把香蕉到泡沫箱或者塑料袋密封起来,但每隔两天左右要打开盖子或者袋子让里面的水汽散发出来,避免发霉。
香蕉会成为运动员的首选或主要水果的主要原因包括但不限于这些:
一、香蕉富含碳水化合物,可以快速给运动员补充能量。
二、香蕉的血糖反应温度,食用后不会导致血糖快速提升。
三、香蕉易咀嚼,可以减少进食时间。
香蕉富含钾元素,可以有效降低神经肌肉的紧张程度,缓解比赛压力,人们可以经常在电视上看到部分运动员在比赛休息的间隙会吃香蕉。
香蕉比较易于消化,在比赛间隙或者赛前赛后食用,既能给运动员快速补充能量,又不容易给运动员的肠胃造成负担。
可以。但是不建议空腹吃香蕉,空腹不能大量吃香蕉,空腹是否可以吃香蕉因人而异。香蕉芭蕉属植物,又指其果实,结果10~20串,果皮青绿色,高温催熟,果皮呈绿色带黄,低温催熟,果皮由青变黄色,果肉黄白色。
香蕉的品种有齐尾、仙人蕉、广东香蕉1号、美蕉、西贡蕉、天宝蕉、畦头大蕉、高州矮香蕉、广西矮香蕉、河口高把香蕉等。
香蕉喜湿热气候,适宜在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长,香蕉怕低温、忌霜雪。
香蕉原产于亚洲东南部,在中国主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南、海南、贵州、四川、重庆等地。
消防器材有哪些和名称、正规的消防器材在哪买
消防逃生绳是火灾逃生中的重要工具之一,在高层建筑中使用较多,是保护人们生命财产的非常重要的东东。那我们今天就科普下消防器材有哪些和名称、正规的消防器材在哪买和如何正(5)人阅读时间:2023-05-19牛奶和番薯能不能一起吃?紫薯与番薯的区别
牛奶、紫薯、番薯、鸡蛋都是我们生活中常见的食物,牛奶含有大量的蛋白质、钙、维生素等物质,番薯含有大量的蛋白质、淀粉、果胶等物质。鸡蛋也是一种高营养物质,里面含有丰富的(4)人阅读时间:2023-05-18番薯是什么?番薯是不是就是红薯
番薯是一种非常高产的粮食作物,原产自南美洲,在全世界的热带和亚热带地区都有种植,是人们非常喜爱的主食之一。番薯是不是就是红薯?关于这个大家都想了解的话题,咱慢慢接着往下看(5)人阅读时间:2023-05-18雪莲果是地瓜吗?雪莲果的种植季节和方法
雪莲的营养价值要高的多,它是一种地下的水果,富含多种维生素等许多营养成分,是一种低热的水果,不仅可以减肥,还能促进消化,减少便秘,清理肠道。很多朋友分不清楚雪莲果和生红薯,下面(3)人阅读时间:2023-05-18