冬季慢性咳嗽预防是关键有哪些？咳嗽有哪些种类

秋冬是咳嗽的频发季节，咳嗽主要分为急性咳嗽、亚急性和慢性咳嗽。咳嗽之后友友们要根据自己的症状来细心观察，最好在医生的建议下早日康复。但是在饮食方面也需要自己多加注意，估计很多友友都听说咳嗽不能吃沙糖桔，其实它是分情况的，以下是给大家带来的详细介绍，希望能帮助到您。

本文目录

1、咳嗽能吃沙糖桔吗

2、咳嗽有哪些种类

3、冬季慢性咳嗽预防是关键

其实吃橘子是要分情况的。对于热咳(咳嗽时，伴有痰的产生，嘴巴干燥，略带火气)最宜吃橘子，既袪痰下气又清热生津。而对于寒咳(喉咙痒、痰色白、痰稀水)就应该尽量避免吃橘子，不然就会越吃喉咙愈痒。所以咳痰，痰微黄或痰黄时，可以吃桔子来化痰顺气。有人说，自己咳嗽吃了橘子反而更咳了。其实这种理解是错误的，橘子本就属于橙柑桔类，一般能化痰顺气，可是橘子会增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，痰涎增多时，我们会本能地多咳几声，所以才造成了咳嗽吃橘子愈吃愈咳的假象。

咳嗽主要分为急性咳嗽、亚急性和慢性咳嗽。

1．急性咳嗽：是指3周以内的咳嗽，是呼吸科门诊最常见的症状。

2．亚急性咳嗽：持续时间超过3周，在8周以内的咳嗽称为亚急性咳嗽，原因较为复杂。

3．慢性咳嗽：持续时间超过8周，可持续数年甚至持续数十年。

一定要提高自身体抗力：

1、加强身体锻炼，提高自身抵抗力和免疫力。

2、注意早晚添加衣服，及时防止受凉感冒，这对阻止病情发展具有十分重要意义。

3、讲究口腔、鼻腔卫生，养成良好的生活习惯，防止病从口入，病从鼻入。

4、同时还要加强营养，膳食平衡。

5、戒烟。

6、注意环境卫生，患者尽量不要到空气污染严重的地方，预防粉尘刺激，杜绝接触致敏物质。

7、寒凉食物、油炸及辛辣刺激食物、易引起过敏的食物，包括鱼、虾、蟹等需要忌口。

8、慢性咳嗽的患者最好到医院进行胸片检查和肺功能、支气管激发试验，还有痰涂片 痰培养，胸部CT检查，必要时需行支气管镜检查以进一步明确诊断。