鸡蛋是我们日常生活烹饪中用的最多,也是蛋白质含量最高的食物,老少皆宜,很受青睐,对人们的身体有着必须的营养成分,今天就跟大家一起看看用鸡蛋可以烹饪的几款美食,希望可以让你喜欢。
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准备食材:龙利鱼六条,鸡蛋一个,面粉适量,盐少许,胡椒粉少许,鸡精少许,酱油少许。
1、把新鲜的龙利鱼洗干净,放少许的盐腌制20分钟。
2、鸡蛋里放入面粉,盐,鸡精,酱油,用筷子打成蛋糊。
3、把鱼放入蛋糊中。
4、用中火把鱼煎成两边金黄色即可出锅。
主料:馒头1个、鸡蛋2个;
辅料:油适量、盐适量、葱花适量、花椒面少许。
1、将馒头切成片状,厚度适中。
2、准备一个碗,打入两个鸡蛋,加入葱花,加入适量盐。
3、蛋液搅拌均匀,放入馒头片,使馒头片两面均匀沾上蛋液。
4、热锅,放入适量油,热后加入馒头片,煎好即可出锅。
材料主料:法式面包棒4片、鸡蛋1粒。
辅料:油适量、面包糠适量。
1、法式面包棒一根,斜切出稍厚的4片。
2、鸡蛋打散,搅拌均匀。
3、用筷子夹住面包片,两面裹一层蛋液。
4、锅烧热,放少许油,将裹了蛋液的面包排入煎。
5、煎好一面,再翻面煎另一面。
6、放入盘中,再撒一层面包糠在面包片上。
小贴士:
裹蛋液来煎不易粘锅。面包尽量切厚片,煎好后很有咬劲。
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