释迦果产地是哪里？释迦怎么吃

释迦果它的学名叫番荔枝，其果肉是乳白色的，味道鲜美香甜，口味独特。原产于热带美洲，果实食用，外形酷似荔枝，故名番荔枝，无毛，黄绿色，外面被白色粉霜。很多朋友不知道释迦怎么吃。下面我们来详细看看。

本文目录

1、释迦果产地是哪里

2、释迦怎么吃

3、释迦果热量

释迦果原产地在热带美洲地区，目前在我国的浙江、广西、台湾、福建等地都有栽培，释迦果应该放置在阴凉处进行保存，但是最多只能保存2天时间，因为释迦果属于热带水果，因此是不能放入冰箱冷藏保存的。

1、热带美洲

释迦果原产地在热带美洲地区，之后在全球大部分的热带地区都有种植，在我国浙江、广西、台湾、福建等地都有栽培，巴西、秘鲁、墨西哥等国家栽培比较广泛，而在亚洲则以印度和泰国为主。

2、保存方法

释迦果存放时应该保持干燥阴凉的环境，将释迦果使用报纸包裹，然后喷洒少量的水分放置阴凉处即可，如果刚购买回来的释迦果比较硬，则需要放置阳光下进行催熟，待果肉较软后再食用。

3、注意事项

释迦果属于热带水果，因此不能直接放置冰箱冷藏区或者冷冻区保存，可能会使释迦果受到冻害，从而影响释迦果表皮的抗菌能力，可能会导致释迦果中的养分流失，甚至是加速果肉的变质。

将其剖开去皮，并取下果核后，方可直接食用。这是可以直接品尝到释迦果原汁原味的一种食用方式。其次释迦还可以制做成奶昔、水果沙拉、还有果汁等美食。

释迦果它的学名叫番荔枝，其果肉是乳白色的，味道鲜美香甜，口味独特。

释迦果在我国台湾、福建，广西，海南，广东，云南等地方均有栽培。

释迦一定要等熟软后才可以吃，若仍生硬，建议可用报纸将其进行包裹，喷些水，并放上1-2天后，待变软后食用。

每100克释迦果含热量约为105大卡。每100克释迦果的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。释迦果即番荔枝，也称赖球果、佛头果、林檎。

释迦果原产于热带美洲，果实食用，外形酷似荔枝，故名番荔枝，无毛，黄绿色，外面被白色粉霜。

释迦果的果实是由多数圆形或椭圆形的成熟心皮微相连易于分开而成的聚合浆果圆球状或心状圆锥形。

释迦果在中国浙江、台湾、福建、广东、广西、海南和云南等省区均有栽培。