晚霜和睡眠面膜要同时使用吗？晚霜的使用步骤

日常生活的肌肤护理过程中，相信大家也是精挑细选做足了功课，为了让自己的肌肤更健康，例如晚霜和睡眠面膜都是在同一个时段使用的护肤品，但是这两者是不能同时使用的。这是为什么呢？下面是这方面内容分享的详细介绍，希望对您有用。

本文目录

1、晚霜和睡眠面膜要同时使用吗

2、晚霜的使用步骤

3、怎样选择晚霜不过敏

不建议睡眠面膜每天都使用哦！睡眠面膜最主要的功效是加强保湿，集中修复，本身比较厚重。晚霜的质地一般也比较厚重，两者选一种就好。用睡眠面膜的时候可以不用面霜了，避免脸部负担过重。虽然晚霜和睡眠面膜都是在同一个时段使用的护肤品，但是这两者是不能同时使用的，用了睡眠面膜就不要再用晚霜了。如果两者同时用的话，过于丰富的营养会给肌肤带来负担，导致皮肤营养过剩，也会阻碍皮肤的正常呼吸。

1、用适合您肌肤的温和洁面乳彻底清洁您的肌肤，去除污垢、油脂、彩妆和其他杂质。一个合适的洁面乳会让您的晚霜效果加倍。在此之后，以向上画圈的方式用指腹轻轻按摩涂抹晚霜

2、不要忘记将晚霜涂抹在您的脖子上。通常脖子是肌肤老化最明显的地方。最好的涂抹晚霜的方法是，先从脖子这个脆弱的区域开始，然后避开眼睑和眼睛周围涂抹全脸。

3、最后，请记住睡前30分钟使用晚霜。

1、在购买晚霜时，一定要看清包装上的成分介绍，看是否有过敏的物质。同时尽量选择成分比较健康，或是不含防腐剂的晚霜，这类型的晚霜不易造成过敏。

2、除此之外，选购晚霜时也要根据自己的肤质来。例如油性肌肤选择较清爽的晚霜，而干性肤质则选择较滋润的。不合适的晚霜会阻碍皮肤的吸收，使肌肤产生痘痘。