鸡蛋是日常生活中常见的食材之一,营养丰富,三餐都可以食用,除了蒸着吃,还可以有煮、炸、炒等方式烹饪。水煮鸡蛋是人们简单便捷的首选,建议吃新鲜的水煮蛋,不要长时间存放,煮熟的鸡蛋有多种微生物,长时间放置这些微生物会繁殖致使鸡蛋变质,食用变质的水煮蛋会很容易导致身体出现不适。请您看以下的详细介绍,会了解的更全面更透彻。
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2、水煮鸡蛋能放多久
带壳鸡蛋蒸10分钟可能没有完全熟,一般需要蒸15至20分钟左右才会完全蒸熟。带壳蒸蛋,鸡蛋没有直接接触高温的水分,加热比较慢,所以不如煮鸡蛋的时间快,从开始冒蒸气计算,15至20分钟左右可以蒸熟。
鸡蛋外壳有较多细菌及污垢,在蒸之前,需要先清洗干净,如果想吃溏心蛋,可以稍微缩短一点蒸的时间,一般10至15分钟左右即可。
鸡蛋蒸好后可以直接捞出来放置,也可捞出来放到凉水中浸泡一段时间,既可以快速降温,又方便剥壳。
鸡蛋是日常生活中常见的食材之一,营养丰富,三餐都可以食用,除了蒸着吃,还可以有煮、炸、炒等方式烹饪。
常温下一般可以放1-2天,若是在温度高的夏季则时间会短一些,如果放在冰箱冷藏则一般可以放3-5天。水煮鸡蛋不要存放太长时间,长时间存放不仅口感会变差,还有可能会变质。
建议吃新鲜的水煮蛋,不要长时间存放,煮熟的鸡蛋有多种微生物,长时间放置这些微生物会繁殖致使鸡蛋变质,食用变质的水煮蛋会很容易导致身体出现不适。
在温度比较高的夏季,水煮鸡蛋一般只能保存1天,在室温10℃以下的天气则可以保存2天左右。
煮鸡蛋之前要先清洗表面的脏东西,再放进清水中浸泡几分钟,这样煮出来的鸡蛋会更嫩。煮鸡蛋时建议凉水下锅,一般在水烧开后,继续煮5分钟左右即可捞出,放到凉白开里浸泡一下,可轻易的去除外壳。
鸡蛋表面会有粪便、粉尘等脏东西,建议煮之前清洗干净后,放在清水中浸泡几分钟,这样煮鸡蛋更容易熟,煮好的鸡蛋剥开比较嫩。不吃的鸡蛋不建议清洗,避免保护膜损坏导致鸡蛋变质。
煮鸡蛋建议用凉水下锅,不建议用热水。若是热水下锅,煮出来的鸡蛋容易出现蛋清煮熟,而蛋黄还是塘稀状,细菌还没杀死,食用后可能会造成腹泻。
煮鸡蛋的时间非常关键,时间过长会破坏鸡蛋的营养,时间过短会导致煮不熟。一般在水烧开后,继续煮5分钟左右即可,煮好的鸡蛋放到凉白开里可以更好的剥壳。
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