珍珠奶茶热量高吗？珍珠奶茶珍珠多久消化

珍珠奶茶确实非常的好喝，但是因为它的热量确实高，大家尽量按需购买，如果实在买的没喝完，最佳的保存方式是冷藏，冷藏保存能够最大限度的保留住珍珠奶茶的口感和味道，并且在最佳饮用时间内冷藏保存还能够使得珍珠奶茶的口感上升。很多友友好奇我们喝下去的奶茶多久可以消化，那就请看以下百科知识网的详细介绍。

本文目录

1、珍珠奶茶热量高吗

2、珍珠奶茶怎么保存

3、珍珠奶茶珍珠多久消化

高。珍珠奶茶由木薯粉、牛奶、糖、茶叶制作而成，含有较高的蛋白质、糖分、淀粉、碳水化合物等营养成分，属于较高热量的饮品，通常一杯正常甜度的360毫升的珍珠奶茶约有250-300大卡的热量，相当于吃了两碗米饭，需要跑步半小时，走路一小时才能消耗掉，如果放糖较多的珍珠奶茶，其热量可能更高，相当于在吃炸鸡、油条、薯条、冰激凌、蛋糕等高热量食物。

冷藏。

珍珠奶茶最佳的保存方式是冷藏，冷藏保存能够最大限度的保留住珍珠奶茶的口感和味道，并且在最佳饮用时间内冷藏保存还能够使得珍珠奶茶的口感上升。

开封珍珠奶茶：开封的珍珠奶茶需要将其已经开封的部位用保鲜膜密封好，或者是将其放入到别的容器中密封好，然后再放入到冰箱冷藏。

未开封的珍珠奶茶：若是没有开封的珍珠奶茶则是比较容易保存的，直接放入冰箱冷藏即可。

小贴士

但是需要注意的是若是热奶茶的话，则需要将其完全冷却之后，再放入到冰箱冷藏室保存，热的珍珠奶茶放入冰箱冷藏更加容易出现变质情况。

因人而异。

珍珠奶茶中的珍珠多久能够消化因人而异，若是消化功能较好的人群，正常情况下4-6小时就能消化完成，若是自身有便秘等消化不良的情况，消化的时间会有所延长，可能在8-10小时，甚至更长，另外，珍珠本身难以消化，因此食用量不宜过多，一天不超过10颗为好。