在篮球中什么叫做蓝领？篮球怎么传球怎么跑位

职场中有蓝领阶层，篮球场上也有蓝领球员，您知道吗？蓝领球员指的是防守类型的球员。主要是抢篮板，防守对方核心球员的任务。蓝领角色很重要，可以帮助整个队得分，那篮球比赛的得分是如何计算的呢？请打开以下分享详细阅读哦！谢谢！

本文目录

1、在篮球中什么叫做蓝领

2、怎么算篮球得分

3、篮球怎么传球怎么跑位

4、篮球如何破解二三联防

蓝领球员指的是防守类型的球员。主要是抢篮板，防守对方核心球员的任务。因为都是耗费体力和精力，却又不像核心球员那样容易得到注意，得到的年薪也不高，著名的蓝领球员丹尼斯·罗德曼出生于美国新泽西州，是前美国NBA著名篮球运动员，以擅长抓篮板球及出色的防守著称，有“篮板王”的美誉。在球场内外，罗德曼的各种具争议性的举动同样令他备受瞩目。他的位置是大前锋，虽然只有203厘米的身高，但他拥有强大的意志力，防守的预判能力和侵略性，造就了罗德曼出色的篮板能力。

篮球比赛计分规则：

1、 罚球得分，进一个得一分；

2、 两分区的中篮进球得两分；包括3分的投篮球在空中上升时被身在两分区的任一队员合法触及成为一个2分投篮，如果中篮只计2分，不计3分；

3、 三分区的篮进球得三分；包括2分的投篮球在空中上升时被身在三分区的任一队员合法触及成为一个3分投篮，如果中篮计3分，不计2分。

注意事项：24秒信号响、比赛时间终了信号响，球仍在手中，随后的出手中篮不计得分。

传球主要通过手指的拨动，手的摆动配合完成；跑位主要靠脚部的灵活变化，改变身体的重心摆脱对手。

传球：双手持球于胸前，身体基本姿势站立。传球时双脚蹬地，双手迅速向传球方向伸臂发力，同时拇指下压、手腕翻转、抖动，最后通过拇指、食指和中指用力拨球将球传出。出球后，手心和拇指向下，其余四指向传球方向，身体重心随球前移、上下肢协调配合。

跑位：上体侧身，以一侧头肩向运动方向前倾[以便面对球或以肩背顶挤对手，使身体重心低而靠前，双脚用力部位通常在一只脚的内侧前脚掌，另一只脚的外侧前脚掌，且脚趾要有力地抓住地面，两脚用力要尽可能的保持交替的水平后蹬和大腿积极的前跨，使步幅大重心低，这种姿势才能动停、变向自如，在弧线跑动中保持较快的速度，以适应篮球比赛的需要。

充分发挥速度优势，让得分后卫带球突破突到合理冲撞区，突不进去就让大前挡拆。一般这时对手的防守重点都集中在得分后卫上，两翼45度区域处于空挡，可以往外线传投3分，也可以往内线塞给大前锋。这样就可以了。其实在业余比赛中2-3联防很容易漏人，这样他们绝对吃不消，逼他们打人盯人。二三联防通俗来说上线2人，下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。