金针菇放冰箱可以保存多久？金针菇放久了会有毒吗？

吃金针菇可以很好的促进人体的新陈代谢，促进食物的消化和营养的吸收。金针菇还有降脂降压的功效，它是一种高钾低钠的食物，可以有效的缓解肝脏病，胃病，儿童食用后还可以起到益智益脑的作用。那么金针菇放冰箱可以保存多久？金针菇放久了会有毒吗？下面一起来看一下百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、金针菇放冰箱可以保存多久

2、金针菇放久了会有毒吗

3、吃金针菇的好处与坏处

金针菇放入冰箱-1℃的环境可以保存20天左右，2℃～4℃环境可以保存5天左右，7℃～8℃环境可以保存2～3天。平时保存金针菇建议使用真空包装，再把金针菇放入冰箱冷藏，这样可以让它的保存时间得到延长。

金针菇放久了本身不会产生毒素，但会滋生细菌、腐烂变质，发黑发臭变质了的金针菇是不能吃的。金针菇如果没有腐烂，有变长的现象是正常可以食用的。金针菇不能储存太久，一般在冰箱冷藏可以储存一星期左右。

金针菇有促进新陈代谢、降脂降压、益智益脑等功效。但是过多的食用金针菇会导致消化不良、缺钙、便秘等不良症状。注意金针菇不能生吃，不能和寒性的食物搭配着吃，体质虚弱的人群建议少量食用。