菊花茶属于凉性茶饮,体质虚寒,肠胃较弱的人不宜饮用菊花茶,以免出现肠胃不适感,导致腹泻等症状。那么经常喝菊花茶有什么坏处吗?苟杞菊花茶的作用和功效有哪些?下面一起来看一下百科知识网的介绍吧!
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3、菊花茶能减肥吗
菊花茶是寒性的,如果经常喝菊花茶,多少会给身体健康造成负担,可能会使肠胃受损,平时每次喝菊花茶也不宜过量,不然会给肠胃造成负担,像虚寒体质、脾胃虚弱等人群也不宜饮用菊花茶,会使病情加重,造成呕吐、恶心等不良症状。
枸杞菊花茶对于眼睛的保护作用明显,枸杞菊花茶内饱含维生素A,一清一补,可以起到明目护眼的功效,对于常用电脑的人群极为合适,但是菊花为寒性植物体虚体寒的人不推荐饮用。
菊花茶具有减肥的功效,菊花茶与山楂同泡可起到一定的减少脂肪含量的作用,常饮用菊花茶可达到一定减肥的效果。菊花茶还有缓解眼部疲劳的作用,适宜用眼较多的人群。体质虚寒,肠胃较弱的人不宜饮用菊花茶,以免影响健康。
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