绿豆为什么有些是硬的呢？绿豆汤要煮多少分钟

绿豆汤是民间传统的解暑佳品，亦是营养价值和经济价值较高的一种汤类。绿豆汤口味繁多，我们在熬制的时候绿豆汤要煮多少分钟？这是很多友友关心的常识，一起来了解看看吧！

本文目录

1、绿豆为什么有些是硬的呢

2、绿豆汤要煮多少分钟

3、毛绿豆和明绿豆的区别

硬的绿豆叫铁绿豆或铁豆子，属于成熟过早或其他原因进入休眠的豆子。铁豆子是植物的本能，可以避免绿豆种子在成熟后条件适合就发芽，但是发芽的季节不对。铁豆子极其不容易煮烂，也不容易发芽。

绿豆别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等，传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。

绿豆中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁，还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。

要挑选无霉烂、无虫口、无变质的绿豆，新鲜的绿豆是鲜绿色的，老的绿豆颜色会发黄。

绿豆汤煮30-40分钟即可。绿豆汤是民间传统的解暑佳品，亦是营养价值和经济价值较高的一种汤类。绿豆汤口味繁多，常见的有薏仁绿豆汤、海带绿豆汤、百合绿豆汤、薄荷绿豆汤等等。

煮绿豆汤时，绿豆和水的比例以1:10为宜，而且一次性要添加足量的水，最好不要中途加水。熬煮过程可以不盖锅盖，让水分蒸发，这样才能煮出浓稠的绿豆汤。

想要做出绵密的绿豆汤，可以用绿豆冰块(即绿豆加适量水做成冰块)煮汤，冰冻的绿豆在沸水中会很快开始膨胀掉皮，并使汤水变得浓稠软绵，这样做出来的绿豆汤口感更佳。

表皮光泽度不同：毛绿豆表皮无光泽，明绿豆有光泽。颜色不同：毛绿豆的皮一般呈暗绿色或黄绿色，明绿豆的皮一般呈明亮的翠绿色。沙性不同：毛绿豆沙性大，比较容易煮熟，明绿豆沙性小，不易煮烂。

明绿豆的出芽率较高，适合生豆芽菜，生出的豆芽较粗壮。

毛绿豆的沙性大，比较容易煮烂，适合煮粥、煮汤或煮糖水，一般浸泡后再煮20分钟左右就可以了。

毛绿豆也比明绿豆受欢迎，市场上的毛绿豆价格一般比明绿豆高。