巧克力代表什么？巧克力有五大作用

巧克力是我们平时非常喜欢吃的一种零食，每种口味的巧克力所代表的含义也不同，牛奶巧克力代表乖巧，黑巧克力则是代表神秘，今天我们就详细整理和分享关于不同的巧克力代表着哪些不同的意义，希望能给您的生活增加甜蜜色彩。

本文目录

1、巧克力代表什么

2、巧克力有五大作用

3、酸奶和巧克力能一起吃吗

巧克力主要是象征着美好的爱情，每种口味的巧克力所代表的含义也不同，牛奶巧克力代表乖巧，黑巧克力则是代表神秘，果仁巧克力则是代表着温馨与相守，心型巧克力则代表“我心只属于你”，亲朋好友之间也可互赠巧克力代表尊敬与友情。

1、爱情

巧克力是一种甜食，但同时它也有着自己特殊的含义，那么巧克力代表什么呢，通常是代表着美好的爱情，情人之间会将巧克力作为传统爱情的物品，代表两者甜甜蜜蜜的爱情以及难忘的时刻。

2、乖巧神秘

不同口味的巧克力所代表的含义也是不同的，赠送对方牛奶巧克力则是说明对方非常的乖巧、仿佛一个精灵一般，赠送黑色的巧克力则是对方有一种神秘的感觉，寓意着深不可测。

3、温馨相伴

果仁味道的巧克力则是代表着温馨，适合赠送给多年的夫妻，想要时时刻刻的守护你的身边，另外心型的巧克力所代表的含义与之相似，则是代表“我心只属于你”，适合在表白的时候赠送，可以增加牵手的成功率。

4、尊敬友情

巧克力不仅可以赠送给爱人以及情人，还可以赠送给亲朋好友，其表达的含义则是尊敬友情，很多人会选择在圣诞节的时候赠送给前辈或是长辈，则是代表着自己的尊敬、敬重之心，每当节日的到来巧克力也是一个不错礼物的选择。

1、预防感冒

英国研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳作用胜于普通的感冒药。

2、降低血压

德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种作用。

3、平稳血糖

据报道，意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。

4、有益心脏

黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定作用。

5、缓解压力

巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。

酸奶可以和巧克力一起吃，食用后不会相互作用产生对人体有害的物质。但是食用时需要注意控制好量，两者都含有咖啡因物质，食用过多会让神经一直处于兴奋的状态。

酸奶可以和巧克力一起食用，它们之间不会相互作用产生对人体有害的物质。但是需要注意的是，两者都不能食用过多，它们都含有咖啡因物质，食用过多会让中枢神经长时间处于兴奋的状态。

喝酸奶时，不能在空腹状态下，也不要将酸奶加热后饮用，空腹状态下不利于乳酸菌存活，加热后的酸奶会流失大量的营养物质，口感也会变差。

巧克力不适合在饭前、睡觉前吃。饭前吃会让身体产生饱腹感，影响正常的进餐时间，睡前吃巧克力容易导致失眠。而巧克力脂肪含量较高，也不适合患有肥胖、动脉硬化、高血压等病状的患者食用。