吃文旦柚的好处都有哪些？文旦柚的特点

文旦的果形为下大上小，形状与葫芦相似，果色泛黄果皮较薄，果肉细嫩甘甜多汁，果肉中的籽很小较少，相比普通的柚子更受大家喜爱。而且吃文旦柚还有其他很多好处，感兴趣的话打开看看都是哪些！

本文目录

1、吃文旦柚的好处都有哪些

2、文旦柚的特点

3、文旦和柚子的区别

1、健胃

我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。

2、防血栓

在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素，因此柚子又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用。更为注重的是，柚子中所含有的这些微量元素还具有降低血液黏稠度，减少血栓形成的作用。

3、治疗糖尿病

柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果，特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在预防糖尿病的同时，还能帮助糖尿病患者延缓并发症。

4、美容养颜

柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的够哦农广校，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。

 

1、感官特色：果梨形或高扁圆形，果皮淡黄色，果肉腊黄色、与襄瓣皮易剥离、柔软化渣、甜酸适中、无籽或少籽。

2、理化指标：可溶性固形物含量≥10.0%，总酸度（以柠檬酸计）≤0.9%，固酸比≥11.1，可食率≥55.0%，单果重500克至1500克。

3、安全要求：产品安全指标必须达到国家对同类产品的相关规定。

文旦的果形为下大上小，形状与葫芦相似，果色泛黄果皮较薄，果肉细嫩甘甜多汁，福建以及浙江地区是主要产地，普通柚子呈现扁圆状，肉质颗粒较大，口感酸涩并带有苦味，主要产地在江西以及湖南。

普通的柚子果形呈现扁圆形状，较大，肉质颗粒较大，果色呈现黄色，果肉较厚，文旦的果形为下大上小，较为修长，外形与葫芦相似是，果色泛黄果皮较薄，呈现绿色。

普通柚子在切开之后有柠檬酸味，食用时口感偏苦，而文旦果肉中的籽很小较少，果肉细嫩甘甜多汁，相比普通的柚子更受大家喜爱。

普通柚子的品种繁多，并且含有较多的杂交品种，主要产地在江西以及湖南等地，果实较为粗壮，一颗果实可以重达500～1500克，文旦的主要产地是在福建以及浙江地区，肉质脆嫩，果香扑鼻。