吃罗氏虾的好处都有哪些？罗氏虾的虾头能吃吗

罗氏沼含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，同时含有丰富的矿物质，海虾还富含碘质，对人类的身体极有裨益。吃罗氏虾还有其他的好处都有哪些？感兴趣的话不妨打开下面的介绍看看吧！

本文目录

1、吃罗氏虾的好处都有哪些

2、罗氏虾的虾头能吃吗

3、清水罗氏虾的做法

1、罗氏沼虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、罗氏沼虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3、罗氏沼虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益好处。

4、罗氏沼虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)，海虾还富含碘质，对人类的剑旱极有裨益。

5、罗氏沼虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等好处，适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

一般来说，吃虾时，都吃虾头。虾头里可能有沙，但不多，有些内脏，但低等动物的内脏往往人都是吃的，比如吃贝类时，你就不分哪里是肉哪里是内脏了。虾头的味道鲜过虾的身体。一般吃时我们就是吸吸味道，不会像吃肉那样全吃到肚子里去。

用料：罗氏虾1斤、八角一个、香叶一片、盐

清水罗氏虾的做法

1、罗氏虾剪须和脚，放入锅中。加水没过虾。水不要放太多，刚好没过虾就可以。

2、放入比较多的盐，八角，香叶。

3、大火烧开立刻关火。继续放锅里闷1小时或更长。

4、吃的时候蘸点芥末生抽，太美了。