香油是什么油？香油保质期多长时间

香油其实就是芝麻油，是生活中比较常见的植物油之一，这种油采用了传统工艺，从芝麻植物种子提取而来的天然油脂。这种油的特点是色泽金黄透亮，香气较为浓郁，人们因其用于的香气将其命名为香油。常作为餐桌上比较常见的调味品之一，很多人都喜欢食用。

本文目录

1、香油是什么油

2、香油保质期多长时间

3、香油怎么保存不变质

香油是芝麻油，这种油采用了传统工艺，从芝麻植物种子提取而来的天然油脂，人们因其用于的香气将其命名为香油。香油不仅散发着浓郁的香气，还具有很高的营养价值，适量食用可帮助保护心血管、加快体内脂肪代谢、提高身体抗氧化能力。

香油其实就是芝麻油，是生活中比较常见的植物油之一，这种油采用了传统工艺，从芝麻植物种子提取而来的天然油脂。这种油的特点是色泽金黄透亮，香气较为浓郁，人们因其用于的香气将其命名为香油。

香油不仅散发着浓郁的香气，还具有很高的营养价值，里面含有多种人体所需的营养成分，尤其是里面的不饱和脂肪酸和维生素e，食用后可以起到保护心血管、加快体内脂肪代谢、提高身体抗氧化能力的作用。

香油作为餐桌上比较常见的调味品之一，很多人都喜欢食用。但是最好不要过多食用香油，否则很容易引起恶心、呕吐等不适症状。尤其是本身就出现腹泻、便溏症状的人，过量食用香油会导致病症加重。

香油保质期是18个月，未开封的香油在冰箱里可存放两年左右。在开封后的香油里，加入一点精盐，可以更好保存。纯香油呈淡红色，没有沉淀物，而劣质香油掺杂了花生油或菜籽油，保存时间不稳定，且品质不好。

香油保质期一般为18个月，未开封的香油在冰箱里可存放两年左右。香油在储存过程中，若发现香味不浓，且散发特殊的刺激味，说明已经氧化变质，不建议继续食用。

将开封后的香油装进小口玻璃瓶内，加一点精盐，然后将瓶口盖紧，摇至盐融化，在阴凉避光处放置三天后，将沉淀好的香油倒进干净的深色玻璃瓶中，盖好盖子，这样更好保存。

质量好的香油是澄清透明状，没有沉淀和漂浮物质，呈淡红色，色泽鲜亮。而有的香油掺进花生油、豆油、菜籽油等物质，不但保存时间不稳定，而且品质不好，所以不建议选择劣质香油。

保存香油可以将香油放入玻璃瓶内，每500克香油加入1克精盐后，把瓶口封住并摇晃瓶子，再把香油放在阴凉的地方2～3天，去掉沉淀后就可以保存1年以上。但是需要注意不要使用塑料瓶装香油，否则会导致香油变质的速度加快。

新鲜的香油可以装入小口的玻璃瓶内保存，每500克香油往里面加入1克精盐，将瓶口塞紧后，不断摇晃玻璃瓶，让精盐充分溶解在香油内，之后把香油放在阴凉的地方2～3天，去除沉淀后，再把香油倒入玻璃瓶内，可以将香油保存1年以上时间。

保存香油时，需要注意不要使用塑料瓶保存，因为油和塑料的化学性质比较相似，若是用塑料瓶盛放香油，可能会导致香油内的营养物质很快被溶解，香油变质速度也会因此而加快。

同时保存香油要注意环境温度，一般来说将香油放在常温下保存会比较合适。若是将香油放在冰箱或其它低温环境保存，很容易产生结晶，香油的食用价值和口感就会受到影响。