培根肉是腊肉的一种,是餐桌上非常常见的一道美食。最为常见的做法是培根披萨、培根炒饭、培根意面、培根手撕包菜等。从营养学角度来讲,培根中的蛋白质、氨基酸比较丰富,能够增强身体的免疫力,其中的钠离子可以保证身体内离子平衡。您喜欢吃吗?
本文目录
2、培根怎么吃
3、培根的热量
培根肉便宜的主要原因,是因为它是由机器处理、大批量生产加工后的产品。培根是餐桌上比较常见的一道美食,其口味独特,并且具有健脾开胃、祛寒消食等功效。
培根肉是猪胸部的肉,它便宜的主要原因是因为它是用机器切片处理,并大批量生产的烟熏肉,所以它的价格会比较便宜。
培根肉是腊肉的一种,具有健脾开胃、祛寒消食等功效,是餐桌上非常常见的一道美食。最为常见的做法是培根披萨、培根炒饭、培根意面、培根手撕包菜等。
但脾胃虚寒、胃溃疡、腹水、浮肿、感冒等不宜多食培根肉,老年人最好不要食用培根肉。经试验研究表明,长期食用培根肉,会增加患癌的几率。
可以直接煎,也可以用微波炉或烤箱烘烤,也可以和青椒、西兰花、荷兰豆等一起炒,还可以做汉堡夹层。培根,又名烟肉,主要原料是猪胸肉或猪肋条肉,口味较咸,且有浓郁的烟熏香味。
还可以做金针菇培根卷、蘑菇培根意粉、玉米培根汤、土豆培根炒饭、芦笋培根汤等。
培根的营养较丰富,含有丰富的脂肪、碳水化合物以及磷、钾、钠等微量元素。
培根是用腌与熏的方式制作而成的,虽然味道极好,但是不建议过多食用。
每100克培根中含有近200大卡左右的热量,摄入身体之后容易转变成脂肪,另外,每100克的培根所含有的脂肪含量为57.06克,而且平时吃培根时,都是烤着吃,这样的烹饪方法,又会使得培根的热量增高。
培根夜间烟肉,是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成,最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉。
从营养学角度来讲,培根中的蛋白质、氨基酸比较丰富,能够增强身体的免疫力,其中的钠离子可以保证身体内离子平衡。
培根是西式肉制品三大主要品种(火腿、香肠)之一,其风味除带有适口的咸味之外,还具有浓郁的烟熏香味。
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