天天早上吃手抓饼好吗？手抓饼的保质期是多久

新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待。这也就是很多友友喜欢吃手抓饼的原因，您呢？

本文目录

1、天天早上吃手抓饼好吗

2、手抓饼的保质期是多久

3、手抓饼怎么煎才能起酥

长期吃没有营养，如果是地沟油做的对健康的影响很大。早上还是不要吃手抓饼的好，手抓饼感觉也有点油，早上您可以吃点清淡的，比如粥之类的，长期下去的话对身体不好。 建议您早餐时可以食用面包两片或白水煮蛋1个，咖啡或无糖豆浆1杯，苹果或香蕉等水果一个。祝您健康。

市场上销售的被包装的手抓饼于-18度下保质期为12个月。手抓饼原名葱抓饼，起源于中国台湾地区。2004年在台湾夜市被发现并于2005年正式从台湾引进至内地。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待。

1、尽量用平底锅。在煎手抓饼的时候尽量平铺在平底锅上，另外煎的时候火不能太大，要中小火慢慢煎到手抓饼底部金黄，煎到两面都呈金币黄色了之后将手抓饼盛出来就可以了。

2、起酥的关键在猪油。想要手抓饼煎出来起酥最好用猪油，这样剪出来的效果才会好，煎的时候要把饼里面的猪油压出来，不然就会很腻，而且也不脆。

3、和面的时候油要和均匀。如果是自己在家做的手抓饼，在和油的时候要把油更加均匀地柔和到面团中，让面团有更好的起酥性，可塑性。